蛍と瞑想in龍のおやど

あたまとこころをほぐす会〜蛍と瞑想、野草料理とマインドフルネスヨガ〜

6月11日(日)

タイムスケジュール

15時開場

野草茶、オヤツ

川行ったりゆっくりどうぞ

17時〜マインドフルネス瞑想約1h

19時夕食

身体に優しい野草イタリアン

20時半ごろ

歩いて蛍スポットへ

夜はお宿別館にて休み頂けます。

6月12日

7時〜瞑想

8時半〜清流のせせらぎを聴きながらお外で朝ごはん

10時〜希望者は、龍神&仙人の住まう場所、天の岩戸&仙人陵へハイキング(険しい岩を登りますので、しっかりした靴が必要です)

瞑想＆ヨガ講師:阿部純子

現役薬剤師。インド・ケララ州での修行話も楽しみです。

日曜日6000円

月曜日4000円

お泊まりは清掃管理費として別途2000円頂いてます🤗